بقلم /رحاب النقيب
ماهو اضطراب القلق؟
واعراضه؟ وايه شعور مريض القلق ؟
القلق هو عدم راحه جسميه ونفسيه يعود الي الاحساس بخطر شديد من خوف وغالبا بيكون هذا الخوف من حدوث شئ في المستقبل وغالبا هذه الافكار تكون كارثيه وفي الاغلب لم تحدث
، قد يؤدي هذا الخوف الي نوبات هلع مع احساسات غير مرغوبه في الجهاز الهضمي والنفسي
في الوضع الطبيعي لاي شخص
القلق=الخوف اما في الوضع المرضي القلق لايساوي الخوف
لان المسؤل عن الخوف والقلق والتوتر هو جزء في المخ يسمي (الاميجادالا او اللوزه الدماغيه )
عندما تكون في حجمها الطبيعي يكون القلق بيساوي الخوف ولكن عندما يحدث لها خلل وهذا غالبا يحدث نتيجه صدمه او حاله نفسيه تعرض لها المريض فينتج هنا تغير في حجم الاميجادالا وتبدء المشكله
الحل الامثل لعلاج اضطراب القلق هو
العلاج المعرفي السلوكي( Cbt)
لانه بيبدء بفكره خطاء ثم ينتج عن هذه الفكره شعور ثم يترجم هذا الشعور الي سلوك
الخلاصه ان القلق هو استجابه خوف يصاحبها تغيرات جسميه ونفسيه ونفسجميه
يصاحب القلق ثلاث ارتفاعات
ارتفاع في ضغط الدم
ارتفاع في مستوي التنفس
ارتفاع في ضربات القلب
اعراض اضطراب القلق معظمها جسديه ولكن الأساس نفسي
لان الالم النفسي يظل يرسل رسايل وتنبيهات للشخص المريض اكثر من مره في هيئه وجع في اعضاء الجسم ولكن المريض لم يفهم الرساله(عندما تعجز النفس عن التعبير تستعين بالجسد) فيذهب لطبيب القلب لوجود وجع ونغزات في عضله الصدر لان عضلات جسده كلها يحدث لها تقلصات ويذهب لطبيب الباطنه لالام القاولون ويذهب لطبيب العظام لالام الظهر ويظل يأخذ ادويه ومسكنات لن تفيده ولن تمنع الالم من العودة مجددا ويستمر في المعاناه والبحث عن السبب الاساسي الي ان يفهم اخيرا انه لابد من اللجوء الي معالج نفسي لان السبب هو نفسي بحت
مريض القلق دائما مايصاب بالارق وعدم النوم لانه يكون بمفردة فيكثر من التفكير في الافكار السلبيه الكارثيه لانه عنده خطأ فكري يسمي ( توقع حدوث الكوارث)
سنكمل باقي الاعراض وطرق العلاج المناسبه
وللحديث بقيه.
كل التفاعلات:
2
٧
Gefällt mir
تعليق
إرسال
