تقرير – بسملة هيثم
مقدمة
تُعد الصحة النفسية للشباب واحدة من القضايا التي لم تحظَ بالاهتمام الكافي، رغم أنها تؤثر بشكل مباشر على استقرار المجتمع وتقدمه، ومع تسارع إيقاع الحياة وارتفاع حدة الضغوط اليومية، أصبحت معاناة الشباب النفسية صرخة صامتة تحتاج لمن يصغي إليها.
ضغوط الحياة اليومية
يواجه الشباب اليوم تحديات كبيرة تبدأ من ضغوط الدراسة، وغياب فرص العمل المناسبة، وصولًا إلى الأزمات الاقتصادية التي تجعلهم في صراع دائم مع المستقبل، وزادت السوشيال ميديا الأمر تعقيدًا، بعدما تحولت إلى مساحة للمقارنات المستمرة، ما يخلق شعورًا بالنقص وفقدان الثقة بالنفس.
انعكاسات نفسية خطيرة
هذه الضغوط المتراكمة تؤدي إلى انتشار حالات القلق والاكتئاب، فضلًا عن الانعزال الاجتماعي وفقدان الدافعية، وفي بعض الأحيان تتطور الأوضاع إلى التفكير في الهجرة أو حتى الانتحار كحل للهروب من الأزمات، وهو ما يدق ناقوس الخطر بشأن مستقبل الأجيال القادمة.
أصوات من الواقع
الكثير من الشباب يعبرون عن معاناتهم في صمت، تقول إحدى الطالبات الجامعيات: “أشعر دائمًا أنني تحت ضغط لا ينتهي، بين متطلبات الدراسة وتوقعات الأسرة، لم أعد أجد وقتًا لنفسي”، بينما يؤكد شاب آخر أن البطالة المستمرة رغم مؤهلاته الدراسية جعلته يدخل في حالة من الإحباط المستمر.
دور المجتمع في الدعم
هنا يبرز دور الأسرة في الاحتواء، وأهمية المدارس والجامعات في توفير بيئة آمنة للشباب، إضافة إلى ضرورة تعزيز دور المبادرات المجتمعية والخدمات النفسية، كما يتحتم على الإعلام تسليط الضوء على خطورة إهمال الصحة النفسية، وتشجيع الشباب على طلب المساعدة دون خجل.
خاتمة
الصحة النفسية ليست رفاهية، بل أساس لبناء جيل قادر على مواجهة المستقبل، وبينما يعيش الشباب صراعًا يوميًا مع التحديات، تبقى الحاجة ملحة لنشر الوعي وتقديم الدعم اللازم، حتى تتحول الصرخة الصامتة إلى صوت مسموع يجد من يستجيب له.
