مقالات
رؤى وتحليلات يكتبها نخبة من الكُتّاب حول القضايا السياسية، الاقتصادية، والاجتماعية.
-
بعد الخمسين.. أطعمة تعيد لجسمك توازنه وتذيب دهون البطن
سلسبيل وليد مقدمة مع بلوغ المرأة سن الخمسين وما بعدها، تحدث تغيّرات هرمونية مثل انخفاض الاستروجين وكتلة العضلات، ما يجعل…
أكمل القراءة » -
أول عبارة غزل محفورة في الحجر: هي التي من أجلها تشرق الشمس
تقرير: إيمان أشرف مقدمة في حضارة مصر القديمة، تُعد عبارة “هي التي من أجلها تشرق الشمس” من أشهر عبارات الغزل…
أكمل القراءة » -
عادات يومية تحمي الكبد من الدهون والتلف وتحافظ على الصحة
تقرير – غادة موسى قد لا يشعر الشخص بذلك، إلا أن الكبد يسجل بدقة جميع خياراتنا اليومية، باعتباره ثاني أكبر…
أكمل القراءة » -
هل تراجع دور الكتاب الورقي أم يعود بقوة رغم الثورة الرقمية؟
تقرير – زينب حسن طلبه مقدمة مع تسارع التطور التكنولوجي، أصبحت الشاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حتى امتد…
أكمل القراءة » -
الغدة الدرقية بين الغذاء والعلاج.. أطعمة تنشّطها وأخرى تُضعفها
تقرير: إنجي هشام مقدمة أصبحت اضطرابات الغدة الدرقية منتشرة بشكل كبير، ورغم التزام الكثيرين بالأدوية، إلا أن بعض العادات الغذائية…
أكمل القراءة » -
عيون بلا خطوط: دليلك للروتين الطبيعي ضد تجاعيد العينين
إيمان أشرف مقدمة من الطبيعي أن تظهر تجاعيد حول منطقة العينين بمرور الوقت، فهذه المنطقة رقيقةٌ للغاية مقارنة بباقي الوجه،…
أكمل القراءة » -
المخدرات تلتهم أحلام الشباب في مصر.. ظاهرة تتصاعد وجيل على حافة الضياع
تقرير – أماني عبد الوهاب مقدمة في ظلّ التغيرات الاجتماعية والاقتصادية التي تشهدها مصر، تبرز ظاهرة تعاطي المخدرات بين فئة…
أكمل القراءة » -
كل ما تحتاجين معرفته عن المكياج الدائم.. قبل أن تتخذي القرار
تقرير: إنجي هشام مقدمة إلى كل من تعاني يوميًا من عناء ترتيب الحواجب ورسمها أو تثبيت مكياج العيون والشفاه، يقدم…
أكمل القراءة » -
روتين العناية بالبشرة قبل النوم فى 10 دقائق.. استعيدى إشراقتك الصباحية
تقرير : سلسبيل وليد مقدّمة عند نهاية يوم طويل مليء بالإرهاق والتعرّض للغبار والمكياج والإضاءة الصناعية، تحتاج بشرتك إلى استراحة…
أكمل القراءة » -
علاج تساقط الشعر بوصفات طبيعية فعّالة لإنبات الشعر وتقوية البصيلات
متابعة: سلسبيل وليد يُعدّ تساقط الشعر وظهور فراغات فروة الرأس من أكثر المشكلات الشائعة لدى الرجال والنساء، لذلك يتزايد…
أكمل القراءة »