ميريهان عماد
-
أخبار
أنشطة بسيطة لاستعادة الهدوء والتوازن النفسي
تقرير- ميريهان عماد مقدمة في خضم ضغوط الحياة اليومية وسرعتها المتزايدة، أصبح التوتر والقلق رفيقين دائمين لكثيرين، يتسللان إلى تفاصيلنا…
أكمل القراءة » -
أخبار
نومٌ آمنٌ ليس بخدعة: لماذا علينا الحذر من أدوية النوم دون وصفة طبية
تقرير: إيمان أشرف مقدّمة في ظل تزايد حالات الأرق واضطرابات النوم بين البالغين، لجوء كثيرين إلى الأدوية أو المكملات المساعدة…
أكمل القراءة » -
أخبار
الأهلي والزمالك في اختبارين حاسمين أمام سيراميكا وبيراميدز بنصف نهائي السوبر المصري
زينب حسن طلبه ليلة مصرية خالصة في الإمارات عشاق الكرة المصرية على موعد مع أمسية كروية من العيار الثقيل، حين…
أكمل القراءة » -
أخبار
الصحافة: مهنة الحقيقة وصوت المجتمع
زينب حسن طلبه مقدمة تُعدّ الصحافة من أنبل المهن التي وُجدت لخدمة الإنسان والمجتمع، فهي المرآة التي تعكس الواقع وتكشف…
أكمل القراءة » -
أخبار
وصفات منزلية سهلة وآمنة لتبييض الأسنان: ابتسامة أكثر إشراقاً بتكلفة منخفضة
تقرير: إيمان أشرف مقدّمة اصفرار الأسنان قد ينتج عن عوامل عدة مثل شرب القهوة أو الشاي، التدخين، الطعام الغني بالصّبغات،…
أكمل القراءة » -
أخبار
الاستخدام المفرط للأدوية دون وصفة طبية راحة مؤقتة ومخاطر دائمة
تقرير- ميريهان عماد مقدمة يلجأ كثير من الناس إلى تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض البسيطة بسرعة، لكن…
أكمل القراءة » -
أخبار
أطعمة الشتاء درع طبيعي يحميك من أمراض الموسم
تقرير- ميريهان عماد مقدمة مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل تقوية…
أكمل القراءة » -
أخبار
الوقاية من السكري والأمراض المزمنة.. نمط حياة صحي يحميك
تقرير – ميريهان عماد مقدمة يُعد داء السكري والأمراض المزمنة الأخرى من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث، نظرًا لانتشارها…
أكمل القراءة » -
أخبار
النقل العام في مصر معاناة المواطنين وحلول الغد
تقرير – ميريهان عماد مقدمة تُعد أزمة النقل العام من أكثر المشكلات التي تؤثر في حياة المصريين اليومية، إذ أصبحت الرحلة…
أكمل القراءة »