مقالات
رؤى وتحليلات يكتبها نخبة من الكُتّاب حول القضايا السياسية، الاقتصادية، والاجتماعية.
-
السكري وضغط الدم.. كيف تحمي نفسك من أخطر الأمراض؟
تقرير ـ غاده موسى السكري وضغط الدم أمراض مزمنة تُهدد مختلف الأعمار وتؤثر على الصحة والإنتاج وجودة الحياة؟ يُعَدّ…
أكمل القراءة » -
أسعار الذهب اليوم في مصر الثلاثاء وتحركات السوق
تقرير: إنچى هشام متابعة شاملة لحركة أسعار الذهب في مصر اليوم الثلاثاء في ظل التغيرات الاقتصادية المحلية والعالمية! شهدت أسعار…
أكمل القراءة » -
هل العلاج السلوكي سطحي؟ في مفهوم العمق النفسي
تقرير: دينا جمال سوء فهم مفهوم العمق دائمًا ما يُوصَف أرون بيك والعلاج المعرفي السلوكي بأنهما سطحيان، خاصة حين يوضعان…
أكمل القراءة » -
العنوان الرئيسي ل كيف أعاد تشارلز ميلمان قراءة أصل التحليل النفسي
تقرير: دينا جمال الهستيريا كحقيقة هيكلية وأصل التحليل النفسي الذنب الوجودي (Guilt of Existing) – شهادة ميلاد…
أكمل القراءة » -
تذبذب أسعار الذهب في مصر والكويت اليوم الخميس
تقرير: إنچى هشام ما أسعار الذهب في الكويت اليوم؟ شهدت أسعار الذهب في السوق الكويتي اليوم الخميس 25 ديسمبر 2025…
أكمل القراءة » -
قوة القلب تبدأ من قوة العلاقة بالله
تقرير: ريم بهاء عسل مقدمة منذ أن أنزل الله الوحي على نبيه الكريم ﷺ، اهتم الإسلام ببناء الإنسان من الداخل…
أكمل القراءة » -
الأغذية فائقة المعالجة: كيف تؤثر على صحتنا وحياتنا اليومية
تقرير:ريهام عسل مقدمه: مع ازدحام الحياة، اتجه كثير من الناس إلى الأطعمة الجاهزة التي تبدو حلا سريعًا و مريحًا، وفي…
أكمل القراءة » -
البروبيوتيك : البكتيريا النافعة التي تعزز مناعتك وتوازن جسمك
سلسبيل وليد المقدمة في عالم الصحة والتغذية، بات الحديث عن “الميكروبيوم” يقودنا إلى اكتشاف الدور الحيوي للبروبيوتيك ،هذه الكائنات الدقيقة…
أكمل القراءة » -
الشاي الأخضر والنعناع: فوائدهما على ضغط الدم… ونصائح الخبراء
تقرير:إنچى هشام مقدمة يُعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية انتشارًا، من أهميته في غناه بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكينات، التي…
أكمل القراءة » -
جرعة شباب طبيعية: سيروم منزلي يغذي بشرتك و يقاوم التجاعيد
إيمان أشرف مقدمه في عالم العناية بالبشرة تشكل التجاعيد وفقدان النضارة من أبرز التحديات ورغم الإعلانات الكثيرة لمنتجات تجميل غالية…
أكمل القراءة »